Gymnastik zur Rückbildung
Meerbusch „Rückbildungsgymnastik“ vom Deutschen Roten Kreuz gibt es in Lank-Latum ab dem 24. März: Diese spezielle Gymnastik – innerhalb der ersten sechs Monate nach der Entbindung – unterstützt die Rückbildung der Gebärmutter, fördert die Rückverlagerung der Bauchorgane und dient der Kräftigung und Straffung der überdehnten Muskeln, Sehnen und Bänder.
Zudem besteht die Möglichkeit eines ersten gemeinsamen Erfahrungsaustausches zwischen den Teilnehmerinnen. Babys können gern mitgebracht werden. Montags, 10 bis 11 Uhr, in Büderich, dienstags, 10 bis 11 Uhr in Lank. Anmeldung unter 02181/ 650024.
