Kundalini Yoga für mehr Gelassenheit
Lank-Latum „Es gibt ihn, den Ort der absoluten Ruhe, Harmonie, Gelassenheit und Inspiration, er liegt in dir selbst“, lautet eine Weisheit des Kundalini Yoga. In Lank-Latum bietet Sybille Hanisch jetzt neue Kurse ab dem 18. Februar an.
Im Kundalini Yoga sind die Übungen zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und entspannend, heilend und belebend. Zusammen mit der bewussten Atemführung und der Meditation erfährt der Körper und der Geist eine tiefe Entspannung, Blockaden können sich lösen und die Lebensenergie kann wieder besser fließen. Neue Kurse finden statt ab 18. Februar, donnerstags um 9.30 bis 11 Uhr und von 19 bis 20.30 Uhr mit Sybille Hanisch, Hauptstraße 30, in Lank-Latum. Infos bei Yoga-Lehrerin Heike Schiefer 02150 9639444.
